3月後半、もうぐんと
暖かくなるようですね
最近読んだ本📕
「元気じゃないけど悪くない」
青木ゆみこ/著
タイトルと装丁の
イラストで割と軽い
エッセイの本かと思いましたが…
不安障害やめまいや
割と前半は重い体験を
された話しで…
色んな病院での
アドバイスや
自らも色んな良くなることに
チャレンジされて
後半は少し明るい感じに
なっていくという本でした。
考え方とか
色々参考になりました。
「若葉荘の暮らし」
畑野智美/著
就職難のときに上手く
正職員になれず
レストランで働き
コロナ禍で将来の経済面が
不安となりシェアハウスで
暮らす。
そのシェアハウスは40代独身限定。
色んな悩みを抱えた
住人達との関わりや
シェアハウスの生活が
以外と楽しそうで
前向きな終わりで
面白く読めました。
少し前調子を
くずした話しを
書きましたが
何故かあれから安定
しています
始めに書いた
「元気じゃないけど悪くない」
という本のタイトル。
なんかひかれる
言葉でした。
日々面倒くさいけど
歩いたり、ストレッチしたり
頑張りすぎないとか
ほどほどにするとか
色々自分にとって何が
良いのか考えながら
生活していくしか
ないのかな〜と思う日々です