仕事出勤しなくなり
1ヶ月経ちました。
(退職してとか
書いてたけど
よく考えたら5月いっぱいは
有給消化中でした
)
)来週は
歓送迎会があります
実はまだ不安定なので
断りの電話を5月始めに
したのですが…
主役なので
調子悪かったら
帰っていいから
顔だけでも出して…
と上司に言われ
しょうがなく…
行きます
(若くて可愛い新人さんが
いるから
いいんじゃないか
と
と思いつつ)
でもちょっと最近
もやーっと
することはあっても
(でもこれは非常に
気持ち悪い)
ときどきはあるけど
きつく苦しくは
ならなくなった。
そして体重も少し
戻ってきました。
(仕事中全く食欲なく
あまり食べられなかった
せいかも)
その会の日が調子良いことを
祈ります
でもげんきんなもので
髪型を
変えたら
嬉しくて
みんなに会うのが
ちょっと
楽しみに…
ミディアムから
ボブより少し長めで
かなり切りました
これだけで
気分変わり
行く気になるんだから
単純です
今日も同僚に
もらった
ハーブティーで
まったりしました
イソフラボンも
入っててありがたい
そして
夕暮れ散歩も
行きました
夕日が綺麗。
気持ちよかったです。
やっぱり仕事のストレスが
なくなったこと
栄養と
運動は大切なんだなぁと
思いつつ…
無理せず頑張ります