ラーメンには罪は無い

ラーメンには罪は無い。って言うダイエットブログを書いていませんでした。
久しぶりに、体重報告です。

現在、６６kg

カゼや体の不調なども重なり、ここ３日あまり食べてませんでした。

気になり、測定してみると、いつの間に？

未知の領域に、このまま入ろうかな～

６０前半にしてみようかな～。

あさひ整骨院の院長日野原氏から、
「良い痩せ方ではないので、気をつけて下さい！」っとのアドバイスいただきました。

確かに～。

お酒も４日飲んでません。って言うか飲みたかったけど、飲める元気がなかった。

この頃ぐらいにはしたい。あと３～４kgぐらいかな？