英語レッスン講師のセリム先生との会話で・・・
彼の母国ベルギーでは、みんな産後どんなことをして過ごすの？
という会話からみせてもらった動画が衝撃過ぎて皆さまにもシェア（笑）
Fitness with babyというのがニュースで取り上げられるほど流行っているとか。
子どもの月齢が上がれば体重も増え、それだけ負荷も上がるので、エクササイズの強度も高まっていく。
想像しただけで疲れちゃいますが（苦笑）
色々サイトがあるようなので、ご興味とエネルギーがある方はぜひお試しください！
ちなみに、、、
セリム先生の英語レッスンは月2回土曜日。
親子クラスとキッズクラス（3歳からの母子分離）をご用意しています♪
普段はYoutubeなどご自宅で学習しているお子さんがリアルな会話の機会としてご活用いただくのもいいと思います。
毎週しっかり学びたい方には
15；30からの園児クラスもあります。こちらは月極で小学校以上の英検受検なども視野に入れたカリキュラムになっています。
無料体験もあるので、ご興味あればお気軽にお問合せください！
ラサタ
www.lasata.jp