◆ついつい見てしまうものとは？
江戸川区・葛西
DNAダイエット 痩身サロン Larimar（ラリマール）
ブログにお越しいただきありがとうございます。
先日、娘がサンダルが欲しいというので一緒に買い物に出かけました。
わたしは、いつも思うことがあるんです。
今の子供は、顔が小さく脚が細くて長い子が多いなと
これも、時代なんですかね～。
すみません。話がそれました
買い物の話に戻しますね＾＾
サンダルを買いに、あるショップに入りました。
そのときに、店員さんに話しかけられました。
その店員さんは、娘を見るなり
「脚が細くてきれいな脚してますね
」とおしゃってくださいました。
わたしは、職業柄思わず店員さんの頭から足の先まで見ていました
店員さんは、全体的には細めなのですが、下半身にお肉がついていました。
わたしは、心の中で「この店員さんは脂質摂取リスク型なのかな。」と思っていました。
わたしは、ハッと我に返りまたやってしまったと
DNAダイエットサロンをはじめてから、何のリスクがあるのかついつい見てしまうようになってしまいました(^_^;)
脂質摂取リスク型の方は、体温が低く皮下脂肪がつきやすいのです。
このリスクがある方は、リスクがない人と比べると、基礎代謝量が１日あたり約80～100㎉低いのです。
女性は、20代半ばから太りやすくなります。
男性は、30代半ばから要注意ですよ。
ダイエットのコツとしては、
・主食は減らさず油を使ったおかずを減らす
・ノンオイル、無脂肪タイプの食品をとる
・脂肪燃焼を助けるビタミン、ミネラル不足にならないようにする
・下半身に脂肪がつきやすいので下半身を鍛えて筋肉をつけましょう
最後に、脂肪摂取リスク型は食べないダイエットはNGです。
食事をしないと、体温が下がり体は体温を維持するために皮下脂肪を溜め込もうとするので逆に太ってしまいますよ！！
ついつい職業柄、何リスクか見てしまうので、わたしに会ってしまったときはご注意を（笑）
＊辛口セラピストの１言＊
「一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せることもない」
【今日のプログラム日記】
・昨日、多く食べたので今日は量を調節し野菜をたくさんたべました。
・夜のお風呂マッサージも継続中です
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＊2つや3つあてはまる方は、複合型ですよ～。1つのリスクだけとは限らないです。
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13,000円（税抜）⇒10,000円（税抜）
ときめき女子の為の
「心ときめく1日」
日時 8月7日（日）
開催時間 10:00～16:00
開催場所 タワーホール船堀 306会議室
（ボディケア＆耳ツボ）
料金 1,500円（税込）
当日払いでお願いいたします。
受付時間
１．１０：００～１０：３０
２．１０：４５～１１：１５
３．１１：３０～１２：００
４．１２：１５～１２：４５
５．１３：１５～１３：４５
６．１４：１５～１４：４５
７．１５：１５～１５：４５
・ご希望日のところに「お時間」をご記入して下さい。
・ご希望メニューは「耳ツボ」を選択してください。
・ご希望・ご質問のところに「イベント希望」をご記入して下さい。
お申し込みいただきましたらすぐに返信させていただきます。
【TEL】０５０－３７４８－５８３３
施術中ですと留守電になります。
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仲間のご予約はこちらです♪
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最後までお読みいただきありがとうございます。
あなたに出会えたご縁に感謝いたします。
服部友子
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【最寄駅】 東西線「葛西駅」徒歩8分
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