皆さんこんにちは
全国で緊急事態宣言が解除されましたが、
弊所では6月30日まで在宅支援を継続することになりました。
そこで今日は改めて弊所で行っているご支援のタイムスケジュール
をご紹介します！
自宅であっても。生活リズムが整うように考えています
●ラルゴ神楽坂の在宅支援タイムスケジュール●
9時30分～ 昨日と本日の健康面での振り返り
ex.食事内容
・睡眠の質
など。。
10時00分～ 職員と電話面談
健康面やメンタル、対人関係などの面談を行います。
11時00分～ 本日の講座
ビデオ通話アプリを使い、オンラインで行います
12時00分～ 昼食
13時00分～本日の講座
ビデオ通話アプリを使い、オンラインで行います。
14時00分～体操（20分間）
自宅でも体力が落ちないようにストレッチから筋力トレーニングまで行います。
14時30分～自習時間
当日の講座で出た課題を行ったり、ご自身が興味がある事を学びます。
15時30分～職員との電話面談
講座で分からなかったことなど何でも聞いてくださいね。
明日の確認をして、終了です！
お疲れ様でした！！
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以上が1日の流れになります。
少しイメージが持っていただければ、嬉しいです
もっと詳しく知りたい方はオンライン説明会を実施していますので、
是非お気軽にご参加ください！個別相談も承っております。
スタッフ一同、お待ちしています。