こんばんは！
ラルゴ神楽坂の生活支援員のヤマガタです
12月も終わりに近づいてきましたね。
皆さん、今年やり残していることはありませんか？
私は…
もっぱら掃除です
！
！いらないものを捨てて、すっきりした気持ちで新しい年を迎えたいものです。
さて、いよいよラルゴのクリスマス会も明日に迫りました！
施設内もなんとなくクリスマスっぽい雰囲気になってきたような…
飾りつけをしてま～す
明日もやりますよ
雪だるまがクリスマスらしいですよね
新しいお花も増えました
明日のクリスマス会に向けて着々と準備を進めております！
クリスマス会では、ゲームをしたり、食事を楽しんだり、卒業生とお話をしたり…
参加してよかったな～と思ってもらえるような内容を盛り込んでいます！
クリスマス会の様子は、また改めてご報告致しますね～
！
！さて、今回は前回からお話していたコミュニケーションにおいて重要な「EQ」について少しご紹介します！
EQというのは、「Emotional Intelligence Quotient」の略です。
一言で言うと感情のIQで、一般には、「こころの知能指数」と呼ばれたりしています。
このEQとは、どんな能力だと思いますか？
これは特別な能力ではなく、誰もが持っている能力なんです！
周囲にいる他者の感情を知覚すること、自分の感情を認識すること、その感情に何らかの働きかけをすること、これらは全てEQを発揮している状態です。
例えば、上司の機嫌が悪かったので（他者の感情の知覚）、自分もイライラしていて（自分の感情の認識）、顔や態度に出ないように必死だった（自分の感情への働きかけ）。
このように、実は日常の様々なシチュエーションでEQが発揮されているのです！
つまり、感情をうまく管理して、利用できる能力ですね。
これは、対人スキルを磨く上で、非常に重要です。
つまり、働く上でのコミュニケーションでも、このスキルは十分に利用できるんです
EQを発揮するための能力については、また次回！
もちろん、ラルゴ神楽坂でのコミュニケーション講座を体験して頂くのも大歓迎です！
今日のラルゴでのコミュニケーション講座の様子です。
ぜひ、コミュニケーションスキルの一つであるEQについて、考えてみて下さい！
ヤマガタがお送りしました～