メンタリストの吉田です。
何をするにしても
それを「何のためにするのか？」
それは「誰の役に立つのか？」を考えてみることです。
常に自分の向かうべきところは見失わないことです。
その向かうべきゴールを設定したら、あとは目的意識を持つことでそこには到達します。
「何のために？」
これが自分を忘れ、人の役に立つために向かう場合、
加速し始めます。
そのためには、
自分というものがクリアになってないと、
まずゴールである向かうべき先がみえません。
わたしは何がしたいの？
何をする人なの？
何の為に生きているの
わたしの強みは？
わたしは本当は何が好きなの？
本来の自分を知らずには何も始まらない。
自分てなあに？
というのがわかればあとは全部
「使う」だけです。
「使う」ためには
心の反応を１つ１つ取っていくことです。
無視しないこと！
はじめは慣れないセルフトークですが、
このセルフトークが慣れてくると面白いことが起こりだす。
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ちなみに今皆さんにお伝えしている
トントントントントントントンは１分やるだけで
１00M泳いだのと同じ運動量です。
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