＊急遽で大阪へ、カフェランチ♪＊

＊鶏手羽カレー、にんじんサラダ、からすみ紫大根で晩ごはん♪＊

＊からすみ紫大根♪＊

＊納豆炒飯ともずくのお味噌汁でごはん♪＊

＊作りおき。鶏肉の照り焼き、具だくさん野菜スープ♪＊

＊冷しゃぶ、キャロットラペ、かぼちゃのサラダで野菜たっぷりカラフルごはん＊

＊柚子胡椒あぶりチキン♪＊

＊ピーマンきくらげの中華炒め、にんじん紫大根マリネ、ひよこ豆のサラダ、餃子…野菜たっぷりごはん＊