＊大あじの干物と切り干し大根、ピーマンの副菜で晩ごはん♬＊

＊水餃子ともやしひき肉、切り干し大根のさっぱりナムルで簡単晩ごはん♬＊

＊自家製醤油麹のチキンウイング♬＊

＊かぼちゃコロッケとサラダでビタミンカラー❤️の晩ごはん♬＊

＊自家製塩麹ガーリックチキンで簡単パスタ♬＊

＊醤油麹の照り焼きチキンのピタパンサンドで朝ごはん♬＊

＊簡単もち麦ごはんの焼きリゾットでお昼ごはん＊

＊ふるさと納税の大アジの開きとさつまいもの洋風煮、大根漬けで晩ごはん＊