今のワタシが一番好き！を叶える✨
厚木市★
からだ美調整サロン ラピスラズリ
＆いちから改善☆呼吸と歩き方教室
五十嵐まき子です。
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●セラピスト
●パステル和アート正インストラクター
●からだ改善（歩き方改善）講師
３つの活動しています。
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いちから改善☆
呼吸と歩き方教室では
生徒さんと歩く実践
そして、親睦を深める目的として
颯爽と歩く会を開催しています。今年最後の颯爽と歩く会が
先日、無事に終了いたしました。
颯爽と歩く会の様子はコチラ↓
ちょっと宿題をお出ししました。
『今年を漢字一文字に
表すと何ですか？』
参加者の皆で発表！
生徒さん10名＋ワタクシ
それぞれの思いが詰まった
漢字一文字！その理由を
お話しいただきました。
ご参加くださったJさんから
歩く会の翌日に素敵な
メッセージが届きました。
↓↓↓
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おはようございます🌞
お忙しい時間にすみません。
昨日大事なこと言い忘れた事に
気づきました。
それは、今年1年の文字、"蘇"は
歩き方教室、まき子先生との
出会いが無ければ有り得なかった
ということです。
改めまして、まき子先生
ありがとうございます✨
先生！
それだけでなく精神的にも
良き影響もありました。
気持ちの持ち様、変わりました。
歩き方教わったことで👍🥰
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うわぁ💕
もう感激で胸がいっぱいです。
嬉し涙が出ちゃう。
私の教室がお役に立ててるだなんて！
言い忘れたら、ついそのままに
なりがちですがこうして
メッセージをくださり
本当に嬉しいです💕
ワタクシ、これからも頑張れます！
ありがとうございます😊
歩き方を変えることで
気持ちも変わるのです。
心を変えるより
身体を変える方が先！
身体が変われば心が変わるのです。
キュートで素敵なJさんは
昨年12月に体験会にご参加。
今年1月からレッスンスタート！
たった半年の時点で変わりました！
今は姿勢も歩き方も表情も
更にお美しくイキイキと
されてらっしゃいます。
まさしく、蘇り✨
後ろ姿に惚れ惚れです💕
何歳からでも変われます🍀
お写真掲載ご了承くださり
ありがとうございます。
最後までお読みくださり
ありがとうございます😊
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
いちから改善☆
呼吸と歩き方教室
根本からカラダの不調改善
いちから呼吸と歩き方を見直し
自分の力で改善していきましょう。
呼吸法と正しい歩き方を身につけると
心も身体も軽やかになり
今よりもっと、キラキラ輝く
人生になります❣️
人生100年時代に備えておきたいこと。
それは、呼吸法と歩き方👣
息がしやすいと
イキイキと生きやすい✨
歩きやすいと
人生も歩きやすい✨
カラダとココロの姿勢は
リンクしています。
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現在、スタジオ、カフェ
個人宅出張、オンラインにて
レッスンしております。
【神奈川県】
🔸本厚木スタジオ
（小田急線本厚木駅から徒歩1分）
🔸南林間スタジオ
（小田急線南林間駅から徒歩1分）
【東京都】
🔸新宿スタジオ
（JR新宿駅から徒歩7分）
🔸赤羽ハナペコカフェ
（JR赤羽駅から徒歩7分）
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✨いちから改善⭐︎呼吸と歩き方教室.体験会
各教室、カフェにて承ります。
体験会では
呼吸法、正しい歩き方のコツを
レクチャーします。
運動が苦手でも大丈夫！
お気軽にご参加ください。
体験会費 90分 3,000円
ご希望日時で承ります。
まずは、ぜひ体験会にお越しくださいね！
体験会予約はご予約フォームから
サロン内でパーソナルレッスン
ゆるっと体操教室❣️
ヨガマット、ボールを使いながら
ゆるっとエクササイズ
こちらもご好評いただいております😊
終点「松蓮寺」下車 徒歩3分
(詳しい住所はご予約確定後にお知らせします)
営業時間：10時～１７時
からだとこころの緊張を解きほぐし
厚木・海老名・座間・伊勢原・秦野・平塚・小田原
東京都・埼玉県からもご来店いただいております。