


いつもは8時台にスタートするようにしていますが

明日は9時半のスタートなので帰宅も遅くなりそうです

大変申し訳ありませんが、明日はペタ&コメお休みさせて頂きます



ここ2~3日は涼しくて、夜になるとコオロギの鳴き声もお庭から聞こえるようになりましたが


明日は猛暑が復活するようですし、熱中症対策をしてプレーしてきたいと思います

こちらは前回のラウンドからバッグに入れて食べてるタブレット

スポーツに限らず、汗をかいた時にラムネのように食べられるのでおススメです


今日は飲み物も買って来ましたが、凍らせることのできるアクエリアスや
-20℃の冷気で一気に冷却できるというスプレーも買って来ました


去年、真夏のゴルフでは飲もうと思って持って行っていたペットボトルの水を
身体にかけちゃったからねぇ~



さて、今夜のごはんは私の大好物のオムライスとお味噌汁とミカンのゼリー

ケチャップのかけ方がワイルドすぎちゃったぜぇ~



明日は高速も少し車が多いかもしれないので、少しゆとりを持って早めに出る予定です

またまた省エネユル系ゴルフは必至の私ですが、先週のスコアを目標に頑張りたいと思います

また


