違いがわから~ん。諦めと手放し。 | 【岩手盛岡・仙台・東京】魂とのおしゃべり♡心身調律 開幸セラピスト・ 自分との仲直り✨✨〜 学び場 時々イベント招致♡〜

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ある日を境に、心に壁を作り、つれない態度に豹変した愛する夫。修復を目指し、新・良妻賢母の実践を重ねた私。
自分を愛することを知った時、レス解消のミラクルが♡
今、少しずつ雪解けが・・・。
愛を出し惜しみせず、感謝の心を大切に♪
愛され妻への学びの記録♡

あきらめること。と 手放すこと。



って、よく考えたら、なんじゃらほい?


ぐるぐる考えて、私なりの答え。



・どうせまた手に入るから、もういいや。前向き?→手放し


・もうこんな今がいやだし、こんなのいらない。から、もういいやって蓋→あきらめ



でも、こんなんでいいのか?

諦めたらそこで試合終了ですよ、って名言もある(笑)

どうもすっきりしない。



で、ググった(笑)



http://blog.livedoor.jp/cs_hiroe/archives/52009317.html


諦めは、手に入らない状況を上手く受け入れられず、欲求を抑え込んだり無理やり断ち切ろうとします。

怒りや絶望や自分への不信感、無価値感などを感じます。


手放しは、 “今は”手に入らない状況を認め受け入れますが、またそのうち手に入れることが出来るだろう、という自分に対する信頼や、希望や望み、夢やヴィジョンを感じます。

「今は無理でも手に入れるために仕事をがんばって貯金しよう」「あのバックが似合うほどの魅力的な私になろう」「また、ビビッとくるバックに出会えるだろう」と思えると80万円のバックでも手放すことは容易ですよね。




“諦める” と “手放す” 

似ている様ですが感じていることは真逆です。

諦めは執着に繋がりやすいですし、手放しは自信や成長に繋がりやすいですね。



★他のサイトのコメント欄から。

http://ameblo.jp/hikarinokomichi/entry-10032758214.html

(諦めるの語源について↓ 某先生の名言は、こういうことか^^;)

知人のお坊さんは「明らかにして極める」って教えてくれました。「極める」んだから、「逃げて放り出す」感じのギヴアップとはまったく違うと言われました。クリアにしていこうっていう心の姿勢がいいんだよって。難しいからおもしろいと言われうれしかった記憶があります。



 これは単純な話で。「今すぐ」結果が欲しいという焦りや、自分以外の誰か・何かをどうこうしようというのが「執着」、自分にコントロールできないことをコントロールしようとしているのが「執着」と思えばいいんじゃないかな。




うーん、なんとなく、分かったような?気はするぞ^^


実践となるとね、それはまた別の話なんだけど~~(笑)