朝食用にふわとろトマトオムレツをつくりました
生のトマトを煮たものと豆乳を入れて作ります。
生のトマトを角切りにしてそのまま入れてもOKです
↓卵、煮トマト、豆乳を合わせて
＜材料＞
卵 1～2個
豆乳 大1～2
煮トマト 大1～2（生でもOK）
塩・こしょう 少々
バター 適量
＜作り方＞
1. ボウルに卵、煮トマト（生トマト）、豆乳、塩・こしょうを入れて
かき混ぜる
2. フライパンを熱してバターを入れて1を流し入れて
手早くかき混ぜて手前から寄せていきアーモンド形に
まとめる。
朝食用にふわとろトマトオムレツをつくりました
生のトマトを煮たものと豆乳を入れて作ります。
生のトマトを角切りにしてそのまま入れてもOKです
↓卵、煮トマト、豆乳を合わせて
＜材料＞
卵 1～2個
豆乳 大1～2
煮トマト 大1～2（生でもOK）
塩・こしょう 少々
バター 適量
＜作り方＞
1. ボウルに卵、煮トマト（生トマト）、豆乳、塩・こしょうを入れて
かき混ぜる
2. フライパンを熱してバターを入れて1を流し入れて
手早くかき混ぜて手前から寄せていきアーモンド形に
まとめる。
