お母さんが変われば子供が変わる！
マイナス母さんリセットカウンセラー
望月あかりです。
先日は「わが子のカウンセラーになる♪
3ヶ月講座」
まだ２回目なんだけど
もう、みんなの顔つきが違う。
雰囲気がフワッと優しく
明るい笑顔が増えたね。
・今まで学校はもちろん
出られなかった息子が
「フリースクール」に行ったんです！！
・今まで子育てをしていても
お母さんのことが気になって仕方なかったのに
「自分は自分！」と思えて軽くなっています。
・今まで夫と話しなんてしたことなかったのに
夜中の2時まで、いろんなことが
話せたんです！！
うんうん、よかったね♪
子供のことをどうにかしようと
するのではなくて
お母さんが
自分のことをわかってあげること。
今まで抱えてきた痛みに気がつくこと。
そうしたら
自然と子供や夫の気持ちが
わかってくる。
だから、こんなに
関係が変わってくるんだよね。
こうやって、受講生のみんなと
学び合いながら
子供と家族みんなで
変わっていくサポートをしたい
と思っています(*^-^*)♪
「わが子のカウンセラーになる♪
3ヶ月講座」では
自分の中に潜んで
自分を生きづらくしている
マイルール「コーピングビリーフ」を探して
ビリーフリセット®カウンセリングの
公開セッションをするんです。
まずは、自分では気がつかなかった
ビリーフ（思いこみ）を探すんだよね。
自分で出てこないときは
私がお一人お一人のビリーフ（思いこみ）を
言葉にしていくんだけど
その言葉が「ビンゴ」で当たったときって
みんな、嬉しいんだ～♪
もぉ！それがわかると
胸に「イタい」けど
めっちゃ「カイカーン♪」
だってね
「あ～～～！！
これがあったから私
こんなに人の目ばかり気にしてたんだ！！」
って、自分の生きづらさの
原因がわかるから。
それってね、もう！
世紀の大発見くらいの喜びです♪
マジ！（←古いの？）
どこかのワケのわからん大発見より
よっぽど、ビックリ驚いて
嬉しくなるーー。
でも、本人はこれが
めちゃくちゃ怖いんだよ！！
公開セッションは
「私がお母さんの願い事を聞かないと
がっかりされる」
を、もってるYさん。
んんん？
これなの～？って
ピンとこない人もあるかもね。
Yさんも、頭ではわかってる
「そんなことない。」って
本当は
自分のことを優先させていいはずだ。
ガマンせずに
自分の言いたいことを言いたい。
ってね。
だけど、だけど
できないんだよね。
どうしても怖いんだよ。
そう・・・
これこそが「ビリーフ」。
これを持っていると
お母さんだけじゃなくて
家族にも・・・。
・子供が言うこと（お願い）を
聞かないと猛烈にイライラするし・・・
職場の人やママ友にだって
・言いたいことは言えない。
・自分の気持ちは無視して
相手に完璧に合わせる。
・人の意見しかあてにできない。
・めちゃくちゃ他人軸で
・ガマンして
・人の目ばかり気にして
・自分では何もできないまま
・自信のないまま
・自分の気持ちがわからないまま
・よくわからないまま人生を
生きるしかないんだね。
だーかーら
つかれるよね？
だーかーら
力なんて湧いてこないよね？
今、そうなってるけど・・
「こんな人生をこれからも
生きていくーー？？」
って、聞いてみたら
「もういりません！」って
言ってくれたので
リセットもサクッと進んで
このビリーフは、卒業されました。
（拍手♪）
この後、どんな変化があるか
たのしみだ～。
あなたもね
今日の休憩1時間のときに
「どんなことをしたらいけない」って
感じているか
探してみてくださいね。
大きな発見に
なるかもしれませんよ。
発見するだけでも
ゆるんでラクになるからね(*^-^*)♪