お母さんが変われば子供が変わる！
マイナス母さんリセットカウンセラー
望月あかりです。
・大勢の人の前で「自己紹介」すらできない。
・LINEグループで自分の意見を出すことができない。
・子供と一緒に楽しく遊ぶことができない。
・子供をほったらかしにしてしまう。
・一人で自分の世界にこもりたい。
・旦那さんはいつもいつも忙しくて
一人で育児をしている。
という悩みのRさん。
赤ちゃん、幼稚園生、小学2年生の
3人のお子さんの子育ての中で
自分と向き合ってきて
随分ラクになってきたけど
「どうして、こうなってしまうんだろう？」
って、ずっとモヤモヤしてきた。
そう
なぜか、こうなってしまうには
理由があるんです。
ずっと、モヤモヤしてきたRさんの
ビリーフリセット®カウンセリングを
シェアさせてください。
家族のリセットワークでわかるのは
記憶をこえた家族の関係。
この本当の根本原因は
小さいRさんと
お母さん、お父さんとの関係からできたもの。
「頑張りすぎている
いつも大変なお母さんを助けたい！」
って、どんなに頑張っても
助けることができなかった無力な自分。
お母さんは助けを求めているのに
お母さんにも、私に無関心な父親への怒り。
どこか歪んだ家族関係。
その中で
抑えてきた感情を感じて
思いっきり出すこと。
そして
不思議だけど
小さい子供のRチャンは
どこかで全部を知っているの。
お父さんが家族へ関われない
本当の理由。
お母さんこそが抱えていた
「生きづらさ」を。
その奥にある
小さいRチャンが押し殺していた
本当の想い。
コレだったんだね。
「お母さんを助けたい！！」って思ってきた。
だけど
だけど・・・
「助けてほしい」
私が、助けてほしい！！！
これだったんだ！！
これをずっとずっと
抱えてきたんだ！！！
そこにたどり着いて
気がつけると
とにかく
心と身体がラクになる♪
これが
「本当の自分」を縛っていたと
わかるから。
自分が本当の自分を生きていなかったと
わかるから。
自分のことは
自分ではわからないっていうけど
どんなに記憶をたどっても
どんなに自分でわかってあげようと
頑張っても、限界があるんだ^ ^。
そんな自分の抱えてきた荷物や
心の奥に蓋をした痛みを
教えてくれるのは
いつもいつも
今抱えてる
どうしようもないような悩み。
なんか上手くいかない
子育て。夫婦関係。
仕事。
違和感。
だからね。
あなたのその悩み。
ただただ
つらくて、苦しいものに
しなくてもいい。
そこからいつもいつも
ダメにしてしまった自分を
見つけてあげて
本来の自分になっていこう♪
「自分の人生を
「自分」が生きたい！」
そんなRさんの感想です。
私の体の中から出てきたセリフ。
「助けてほしい」と言えたとき
体の中の何かが崩れ、
暗闇に日の光が射し込んで
暖かいものを感じました。
苦しんでいる母を「助けたくて助けたくて」
とだけ思っていたのに
「助けてほしいのは自分だったのか」と
気づいたとき、肩の力が抜けて
「あぁ、私が、言いたかったことは
これだったのか」と思いました。
この世は、自分を常に評価する
怖いものだと思っていました。
自分は認められないものだと
思って生きてきました。
でも、今は、違うように思える。
「助けてほしい」と言えば
そこには、助けたいと思っている人が
たくさんいる。
父のように
助けてほしいと言ってさえくれれば
いつでもそうしてくれる人が
待っていてくれるかもしれないと思える。
ずっとわからなかった。
自分の体の中のどこか辛く
どこか悲しい
満たされない部分は何なのか？
何かをいれてあげなければいけないのに
ずっと、わからなかった。
それは、
この「助けてほしい」という事だったのか。
旦那に、たくさん助けて！！を
言っていいんだと思ったら
楽になりました。
何故、あんなに旦那と
戦おうとしていたのだろうか。。
こんなに優しい人なのに。
母の想いをしっかりと、
がっちりと掴んでいた
自分に驚きました。
家に帰ったら
心も体も旦那に寄りかかれる事が
できました。
それはそれは
心地よい安心感を
感じることができました。
そして、心から、自分に、
「よく頑張ったね。辛かったね。
あなたは、助けてもらっていいんだよ」
と言うことができて
とてもとても、癒されました。
あかりさん、本当に
感謝しかありません。
Rさん、ありがとうございます。
よかったね！
「これだったのか・・！！」って
私も感動しました。
私たちは、心の奥深くに
マグマの様に抑えてきた
「気持ち」や「感情」があるんです。
それは、理性で一生懸命考えても
わからないよ。
でも、あるんだ。
だから、モヤモヤする。
だから、なんか違和感。
だからこそ
その本当の本当の
自分が抑えてきた気持ちに
たどりつくと
こんなにラクになるんだね。
そして
「助けて」といえる。
「助けてもらえるんだ。」
「生きるために
がんばらなくってもいい
そのままの私でもOKなのね・・！」
と、腑に落ちたよね。
すると、こんなにも
安心で温かな世界が現れてくる。
あなたは
どんなに世界に住んでいますか？
もしも、あなたが
誰も助けてくれない。
冷たい。
受けいれてもらえない。
愛されない。
いじめられる。
そんな世界に住んでいるとしたら
きっとそんな現実になっていると思う。
大丈夫だよ。
そこから出ることもできますよ。
そしてそれが
あなたの生き方そのものと子育てを
大きく変えていきます。
私は、そう願うあなたを
サポートします。