こんにちは！
不登校、ひきこもりを根本解決！
ビリーフ（思いこみ）解放カウンセラー
望月あかりです。
もう、２０１７年も終わるというのに
あなたの頭の中
いろんな悩みでいっぱいで
もう、投げだしてしまいたいくらい・・・
ではないですか？？
子供の事
・学校に行かない。
・これからどうしていいかわからない。
・よく子供の事がわからない。
・子供のことがいつも不安。
・もう、考えたくない。
・子供に愛情をもてない自分がいる。
・子供のことは諦めたい気持ち。
体調が悪い、不調
・間食や甘いものがとまらない
・肩こり、首コリがひどい
・頭痛がする
・考えすぎて、よく眠れない
・アレルギー、蕁麻疹がでる
・生理痛がひどい
・なんだか元気がでない
・とにかくイライラする。
はー・・
ここまで一気に書いてみましたが
全部、少し前の私のことですナ
。
どうしようもない
・不登校
・子育て
・家族のこと、いろいろ。
こんなにも悩んで
つらくなってしまう時
どうなるか？って・・・
2パターンに分かれる気がしています。
①ひたすら自分を責める。
「私が悪かった」
「私がダメなんだ」
「母親失格。」ってね。
これが、本当につらいですよね。
②私がどうにかする！と頑張る
「私がどうにかしないといけない！！」って
めちゃくちゃ、頑張る！！
責任感たっぷり、背負ってね。
↑こちら、私です。
②は①を含むし、②から疲れて①へ
①と②を行ったり来たりとか
いろいろありそう。
とにかく、その頃の私は
「どうにかしないといけない！！」って
どこかに
希望を探しては
アレをしてみたり
コレを勉強したり
もがきつづけてきました。
もう、十何年やってきたんでしょうか・・（笑）
でもね、違ったんです。
①タイプにしても
②タイプにしても、おんなじ。
・今のつらさ
・今、あなたの家で起こっている出来事。
・今のあなたが感じる感情。
・自然に湧いてくる想い。
・体調、体の痛み。
一つ一つ。
それは、みんなみんな
メッセージ。
そう
あなたが
・今の状況を少しでも良くしたい
・どうにかしたい！！
・何か良い方法がないの？？
って、思っているなら
これらのメッセージを
見る目が必要。
メッセージを
受けとれるようになることが
必要なんです。
これが受けとれるようになると
あなたは、この
困った、嫌な、どうにかしたい現実を
変えていくことができるの！
どうしたら
このメッセージを見る目ができるの？？
それは、次回
お話ししますね
。
一緒に考えていきましょう！
えーと・・・
「メッセージ」といっても
スピリチュアルではないよ。