こんにちは！らぱんです。
≪健康は、生きるうえでのすべての基本 ≫
健康でなければ、私たちは日々の生活を
十分に楽しむことができません。
仕事や趣味、家族との時間さえも
健康であるからこそ
充実させることができるのです。
私の信条は「健康はすべての基本」であり
それを維持するために薬に頼らない生活をお伝えすることです。
≪薬に頼らない生活と健康法とは？≫
私が提案するのは
薬に依存することなく生活習慣を改善し
身体と心のバランスを取り戻す方法です。
≪ あなたの健康をサポートします≫
私のブログではこれらの知識を活かし
健康問題に対処するための
具体的なアドバイスや
薬に頼らない生活を実現するための
情報をお届けします。
「健康は一生の財産」です。
健康的で豊かな生活を目指しましょう！
私と一緒に健康な未来を築きましょう！
興味を持っていただけた方は、
私のブログをチェックしてみてください。
あなたの健康を守るためのヒントが
きっと見つかります。
夫はこのところ毎晩、毎晩、
やれ忘年会だの送別会だの
ひとりで飲んだくれてばかりで
私はいつも置いてけぼり…
この時期、
そんなふうに思っている方は
いませんか
「あなたは
楽しいかもしれないけど、
ずっと起きて待っている
私の身にもなってよね
」
「なぜ、そんなに
酔いつぶれるまで飲むの」
って言いたくもなりますよね。
帰ってくるなり
バタンと倒れ込んで
最悪の場合はその場で
寝込んでしまったり…。
ほんと、最悪ですよね
あなたのお困りの状況、
目に浮かぶほど
よ～くわかります。
酔った方の介抱は大変です。
運ぼうにも重いし、お酒臭いし…
そんな時にはさっさとその辺に
【完全放置】がいちばんのおすすめ
なんていうのは大ウソですが
たいせつな
ご主人の命を守るために
以下のようなことを意識して
対応するといいでしょう
酔った場合の介抱のポイント
▶まず安全確保が最優先
・できるだけ早く
横になれる場所に誘導する
・嘔吐の可能性があるので、
横向きに寝かせる
・気道確保のため、
ネクタイや襟元を緩める
▶水分補給も重要
・常温の水やスポーツドリンクを
少しずつ飲ませる
・冷たすぎる飲み物は避ける
・むりやり飲ませないよう注意する
▶その他の対応
・部屋の温度を適温に保つ
・吐き気がある場合は
バケツなどを近くに用意する
・体を冷やさないよう、
薄い毛布などをかける
▶深刻な状態のサインには要注意
・意識がはっきりしない
・呼吸が不規則
・体が異常に冷たい
このような症状が見られる場合は
躊躇せず救急車を呼ぶことをお勧めします。
普段から、
飲みすぎ防止のために
食事をしてから飲むことや、
ペース配分について
話し合っておくのも
よいかもしれませんね
あなたのご主人の状態はどの程度でしょうか
アルコール依存症にならなうように
飲み過ぎの習慣化には注意しましょう
気が向いたらクリックしてみてね
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