con☆ﾊﾞﾝﾜ🌌
いつもブログを見てくださりありがとうございます。
退院一発目のラーメンは横濱亭の納豆ラーメンを望んでたがなかなか行けないので 妻が休みの日買い物ついでに近くにあった家系に入った。
昔は家系大好き人間だったけどなんかちょっと気持ち悪いというかくどいというか匂いがちょっとっていうか・・要するに歳とったってことね🙄
ちなみに小さい卵はうずら卵ですよ！
小さいの普通で大きいのダチョウの卵じゃありませんよ😁
チャーシュー丼失敗したー。ただのライスにしとけばよかった。甘じょっぱくてクドさ２倍になってしまった。
夜は妻がちらしを作ってくれた。そう！この日は3月3日の耳の日👂いや、ひな祭り🎎
前日の家系に満足できなかったので
翌日はラーショ 安定の厚木岡田店 でネギチャーシュー麺 麺硬めで注文
車の運転もこの日から再開した。
動き的に痛みは出ないので大丈夫だ。
久々のラーショ
うん、やっぱこれだよ👍
やはり私の推しラーメンはラーショと鬼っ子系譜の横濱亭だぜ🍜
中華そばはまた違うジャンルですが🍜
夜は妻が餃子の材料買ってあるとのことで渋々餃子を作った。餃子って包む時間かかるから面倒で苦手なんです。
作っちゃえば美味しいからいいんですけどね～😋
今日は妻からスタバで買ってきてもらいたいものがあると。
これ。今日発売だったらしい。
8時に妻を送りその後スタバに行ったらこのガラスのタンブラーは売り切れてた。
スタバは７時オープンだからなぁー ９時近くに行ってもダメだなぁ～
店員さんが湘南台のヨーカドーのスタバなら１０時オープンだからあるとは思うと教えてくれたのでオープン直前に行ったらゲットできた。
よかったよー😄
昼は
前に買ってあったこれを使いペペロンチーノ🌶
フレーク状に削り入れています。
フレーク状だからしょっぱ過ぎることもない。
バリラスパゲッティたくさんあるしー。
ウマー！ウマー！ヤバー！
今後私のペペロンチーノはこのスタイルでいく！
潮かつおうどんならぬ潮かつおパスタと言いたいとこだけど乾燥岩海苔はのっけてないので←ちなみに緑のはイタパセです。
田子ペペと命名する。
なぜなら青森田子産にんにく🧄と西伊豆田子の潮かつお うまく田子繋がった。
まー にんにく🧄田子じゃなくてももう田子ペペって言うけどね。
バリラつるつるうまし。
ちょっとベーコンと生クリーム余ってたので
カルボも
んまっ！んまっ！んっまー！
旨味絡みつくバリラ。
夜ご飯と平行でトマトソースを仕込んだ。
近々ピザ🍕も食べたいし。
あればトマトパスタもできるしね🍝
鶏肉、ひじき、シイタケ、人参、油揚げで炊き込みご飯にしてみた。
３合釜だから溢れるギリギリ。
出汁 13
薄口 1
味醂 1
を白ご飯同様メモリまで入れ具をのせ軽く混ぜ炊くだけ
ひじきは水吸ったら分量変わってきちゃうので軽く戻して入れてます。
炊き込みご飯とさば文化干し白菜と絹さや味噌汁
ブロッコリーマヨネーズ 菜の花のカラシ和え
なんか今日はほっこりするご飯でした。
ちなみに菜の花の芥子和えは病院食ででて美味しかったのでやってみました。
病院の栄養指導では１日１６００kcalを目指してくださいと言われたが３食食べると１食がショボいので早めの昼食と夕食の２回にしてます。
まー1600は厳しいけど。前に比べたら半分ちょっとぐらいじゃないかなぁ🙄
仕事してないので痩せないけど・・
今日もお読みいただきありがとうございました🙇
では👋