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乙女座のサインで
下弦を迎える今日の月は
夜遅い時間に
ようやく半分の光の量となって
空をわたりはじめ
下弦を待つ乙女座の月
朝陽が広がる空の中に
静かに沈んでいき…
月を吸収していくかのような空は
どこまでも青く澄んでいて
すこし寂しさを纏うようにみえ
昔出会った
アイスブルー
その言葉が届いてきました
アイスブルーは氷河の色を指す言葉で
何万年も前の雪に太陽の光が当たって
溶けて
水の中に沈んでいく
その水の中は
どこまでも
どこまでも
澄んでいて
ただ
ただ
自分の呼吸の音
自分の心臓の音
やがて
自分の心の想音（そのん）だけが聞こえ始める
氷河の中は澄み切ったブルーの世界
凛とした厳しさの中に
大丈夫と包んでくれる愛
この愛と光に包まれていて
きこえてくるものは
呼吸の隙間から小さく聞こえる
自分の真ん中声
だけど
人生を重ねてきた分だけ
人は膨大な記憶をもっている
その記憶の中は
全てが幸せなものばかりではなくて
精神的、肉体的に経験した痛み
手放したくなかった愛への喪失感
憤り
悲しみ
の方が多いかもしれない
でもね
この沢山の記憶を
クリーニングする方法があり
ホ・オポノポノの中の
アイスブルー
唱えてみる
アイスブルーととなえながら
近くの植物にふれてみる
唱える前の胸の
モヤモヤ
イライラ
ギューギュー
いろんな音がいつのまにか
スーッと軽くなっていく
わたしも
アイスブルーととなえながら
目の前のことに集中することを
意識していた時間があり
時々感情が溢れながらも
いつのまにか
軽くなっていた経験をしました
～幸せはわたしから～
アイスブルーハーバリウム
世の中がどんなでも
自身の内側にある感情に目を向けて
今目の前のこと
１つ
１つ
向き合いながら
本当の想音をみつけていく
見つけた感情に痛みがあるなら
ホ・オポノポノの中の
クリーニングワード
アイスブルー
感情の手放したい想いがあるとき
オススメのワードです。
天と地と想いをつなぐ色ブルー
♡必要な方へ届きますように
♡いつもありがとうございます
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