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ブログの御訪問ありがとうございます。
お誕生日セラピスト井手恵実子です。
いつもの自分に輝きをプラスし豊かに
していく。そんなお手伝いをさせていただいてます。
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鏡には
のぞいている
自分の姿が映り込む…
鏡に映る表情が
眉間にシワを寄せていれば
自分を
険しい表情で睨んでいるし
鏡に映る表情が
不安で自信がなくて
目に力がないようなら
自分を
信用してないかのように見つめているし
鏡に映る表情が
笑顔つきのありがとうと
口角が上がっていれば
自分にありがとうと
沢山の安心と感謝を伝えている
鏡への視点をもっと広くしてみると
自分の社会における環境は
どんな表情や感情で見えているだろうか
人ごとのような冷たさだったり
寄せ付けない怖さだったり
落ち着かない感情になるようなら
自分が鏡に、周りに映している表情が
どんな表情かを振り返ってみる
不安だからと
急かせかと確認ばかりしていたり
心配ばかりしていたり
穏やかで
優しい
笑顔には遠い表情を
映しているのかもしれない
今
誰かとの関係で
心地の悪さを感じるようなら
まずは
鏡に自分を映し
心地悪い相手にしてほしい表情を
自分がやってみる
笑って欲しければ
笑ってみる
見守って欲しければ
信用している表情を映してみる
そうすることで
その関係の何かが
良い方向へ動き始めていきます
〜幸せはわたしから〜
まずは
寝る前の自分に
鏡に向かって
優しい表情でありがとう
伝えてみることが一歩です。
♡必要な方へ届きますように
♡いつもありがとうございます
ゼラニウムの花言葉 信頼
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