ブログのご訪問、ありがとうございます。
しあわせは私から♡をコンセプトに、本質の癒しのメニューをご提供中のCNNセラピスト 井手 恵実子です。
いつもの自分へ、豊かにしていくお手伝い♡をさせていただきます。
🍃CNNとは
C…カラー N…数秘 N…姓名です。
あまい色は何色？
花の香りを感じる色は何色？
心地いい音色が聞こえてくるのは何色？
あたたかい色は何色？
…等々
カラーセラピーやワークショップ
の時に伺いながら、色の経験などを聞いています。
ひとり
ひとりの
色の歴史は色取り取り
例えば
私の田舎の色の思い出は
緑色
田園風景が広がる通学路を
友達と一緒に
笑いながら
いたずらしながら
片道１時間かけて歩いた風景
緑色の
田んぼの匂い
鳥の声がよみがえり
不意に飛んでくるイナゴにビビり
ポカポカな太陽の暖かさを思い出す色
色の思い出は
経験が伴ってきます。
今は自粛で自由に
動けないけど
それでも
色と
匂いと
音と
触感と
五感を使って
色の経験値をアップすることは可能
例えば
湯船に
お塩とアロマを数滴たらし
静かに
心地いい音楽を流し
キャンドルを灯してみる
オレンジの優しい色に包まれ
いい香りの中で
ゆっくりと体も温まってきて
五感を使って色を感じていける
お家時間が長い今おすすめの色の経験
ハーバリウムランプの揺らぎに癒されます
ゆっくりとお風呂は入れない
時は入浴剤が一番！
私は先ほどは時間がなかったので
紫色の入浴剤で
忙しかった頭の中の切り替えをしてきました。
過去の色が
今の自分をつくり
未来へとつないでくれます。
自粛に疲れ
飽きてきたら
色の経験値を
アップしていくことおすすめです。
♡必要な方へ届きますように
♡いつも、ありがとうございます。
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