テレビの前で何もできない自分を否定し、自分に失望し、涙が止まらなかったあの日。
あの日から私の学びがはじまりカラーセラピーに出会いました。
学びながら挫折感も、中途半端な歯痒さも、沢山のネガティヴな自分とも向き合ってきた日々。
頑張りきれない時に頭の中にながれる【上を向いて歩こう】の歌詞。
上を向いて歩う
涙がこぼれないように
思い出す 春の日
一人ぽっちの夜
上を向いて歩こう
にじんだ星をかぞえて
思い出す 夏の日
一人ぽっちの夜
幸せは 雲の上に
幸せは 空の上に
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら 歩く
一人ぽっちの夜
(口笛…)
思い出す 秋の日
一人ぽっちの夜
悲しみは星のかげに
悲しみは月のかげに
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら 歩く
一人ぽっちの夜
一人ぽっちの夜
涙がこぼれないように
思い出す 春の日
一人ぽっちの夜
上を向いて歩こう
にじんだ星をかぞえて
思い出す 夏の日
一人ぽっちの夜
幸せは 雲の上に
幸せは 空の上に
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら 歩く
一人ぽっちの夜
(口笛…)
思い出す 秋の日
一人ぽっちの夜
悲しみは星のかげに
悲しみは月のかげに
上を向いて歩こう
涙がこぼれないように
泣きながら 歩く
一人ぽっちの夜
一人ぽっちの夜
この曲をイメージしながらのセルフセラピー。
センセーションカラーセラピーでも、TCカラーセラピーでも選ばれた色は【 オレンジ & ブルー 】
センセーショントリコロールのボトル【月の女神】。
私に届いた色のメッセージ
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【 手放す時 】
今を生きる私達ができることは、あの日あの時を風化させずに未来に繋いでいくこと。ただ、あの時の恐れや恐怖、闇の中に落ちていくような孤独感はもう手放す時。焦らずゆっくりでいいから、少しずつあの瞬間の感情を手放していこう。
優しい笑顔と愛を見つけていけるよ。
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必要な方にメッセージが届きますように。
あの日へ・・・
黙祷 ・・・
