【サードメディスン】体験しました。

先日数秘&カラーセラピーのセッションにお越しくださったMさん。セッションの後の時間に今度は私がサードメディスンの体験をさせていただきました。

8種類の香りを嗅いで好きな香り〜苦手な香りの順番に並べていきます。

サードメディスンとは‥‥
⚪︎嗅覚で心と体を読み解くのツール。
⚪︎香りのチェックの結果をチャート化する事 で、体質をわかりやすく視覚で理解する。
⚪︎化学的・統計学的手法を用いて精油や食事、栄養素などに応用できる分類法。

色も香りも脳で、感じる感覚。

いつも、何かしらのテストなどをうけると頭でばかり考え過ぎ、たまには運動を。とコメントをうける機会が少なくないのですが、しかし、今回の結果も・・・。

バランスが心軸に傾いている、頭を使い過ぎている頭を休めることが必要。

朝起きてすぐに活動できるように夜はしっかりと睡眠をとること。寝る前の行動のみなおし、朝取るべき行動などなど沢山のメッセージ。

最近気になり頻繁に使うアロマ。

レモングラスは夜に、グレープフルーツ・ジュニパーべり・ペパーミントは朝に必要なアロマでした。

香りも色も数字も、フラワーエッセンスも見方につけて自分のいいとこを最大限に発揮して、セラピストとしてもう一歩輝いて行こうと思います。