手のひらで優しく包み込んで、ゆっくり深呼吸しながらリラックス。
ケ・セラ・セラ
日本語訳は、「 なるようになるさ 」。
未来の事は決まっているものではなく、過去・現在そして、未来へと時間が流れていくもの。過去・現在の行いや意思や信念などが未来への道を作っていく。
過ぎ去った事をいつまでもひきづらず、糧にしながら自分の意思で未来を気づいていく。
「 なるようになるさ 」を心のよりどころにすれば、大きな壁や困難が訪れてもいつの間にか解決していく。
まだ、訪れていない未来、誰も知らない未来なんだから、不安や恐れじゃなくて「 期待や楽しさと言ったポジティブな気持ち 」で迎えてあげよう。
毎日考える事たくさん、やりたい事たくさん、時間がいくらあっても足りないけど、流れに乗ってみるのもいいかも。
ケ・セラ・セラ
私のおまじないになりました。