22:00(ミルクも)
1:30
4:30
の授乳でした
お腹空いたら泣くだけなので、夜中は変にぐずぐずしないので良かったぁ〜
私は6時前に目が覚めてしまうようになりました
もう少し寝たいんだけど…………
朝ご飯
低糖質パン(クリームチーズ&砂糖不使用イチゴジャム)
サラダ
目玉焼き
やはり両面焼き一番
(笑)授乳
補食①
SOYJOY(ピーナッツ)
授乳(ミルクも)
検診前に腹持ち良くさせるため
お昼
ブランのハムマヨ
サラダ
ベビーチーズ
ローソン新作
血液検査あるので、少しでも悪足掻き(笑)
主人も実家に到着し、一緒に病院へ行って来ました
息子の身長と体重、共に大きくなりましたー
夜中だけミルク追加でしたが、よくここまで育った
息子の計測終わり次第、私は血液検査です。
息子の診察
授乳
私の測定と診察
ここで、
補食②
ブランパンケーキ2個
マリービスケット1袋
内科
薬局
合計
5時間でした
あ〜疲れた
1つの山越えた気分。
帰りにナチュラルローソンへ行って来ました
暫く買えない事を考えていたら、なんと
3500円
主人が荷物持ちなので、宜しくね(笑)
帰ってきて、
沐浴
授乳
夜ご飯
釜寅の鮭いくら
美味しい〜〜〜
糖質染みる〜〜
いくら美味しい
完食してしまいました………
後悔。。。
お風呂に入り、
気になったので血糖値測定してみました
食後血糖値 155
アウト過ぎる
ヤバいよ
補食③
なし
今日は2000kcalぴったりでした。
内科で、常にお腹が減っている事を伝えたら、
2000kcal越えてもいいので、食べて
と言われました
退院から4㎏も減っていて、お腹空いていたので………
なので、釜飯も分けて食べようと思っていたのですが、目の前にしたら全て食べてしまい…………
自己血糖測定表を見せたら、120越えが何個かあったので、境界型かもとも言われ………
とりあえず、負荷試験の日が決まり、それまで出来る事しようと思います
やはり、お米はダメだなぁ………
食べ過ぎると血糖上がるし、食べないとお腹空くし………
溜め息しか出ません