奈良県の香芝エリア(五位堂)で

 

KaradaとKokoroを上げるサロン

🍑la pesca

を運営するsatomin(さとみん)です。

 

 

近鉄五位堂駅、JR王寺駅からも好アクセスな広陵町の隠れ家にて
🍑マシンを使わないpersonalトレーニング(奈良で数少ない女性トレーナー)
🍑心(自律神経)を整えるオイルリンパマッサージ(全身、半身)
🍑気持ちスッキリ!高級マシン&✋での頭皮ケアマッサージ
🍑自分をもっと好きになるポジティブカウンセリング(摂食障害克服menu有)
🍑オンラインで全国の方とお食事指導ダイエット(60日プランのみ)
をおこなっております。
 
お問い合わせはお気軽に
・公式LINE(@lapescaを検索)
・Googleページ
・インスタグラム@satomin_nara
・またはお電話080−8917−0102
よりお願い致します☻
 
 
 

 

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さて、お待たせいたしました!?

 

ついに、やっと、念願の‼︎

 

個室ジムでのパーソナルトレーニンング復活です🎉

(この度ご縁があって、トレーニングジムを貸していただけることとなりました)

 

独立してからは、

基本的には自宅サロンor出張orオンラインになっていましたので

ジム通いしていない特に男性からは「通いたいけど自宅か…」

というお声もいただいておりました💦

 

この度、大和高田市や葛城市、大和八木駅(橿原市)からも

アクセス良好な奈良県香芝市が新スポットとなります🐥

 

おうちサロンからも車で10分かからない近さでありがたい〜

 

 

夏に向けてまだ作戦がお決まりでない方!

是非まずはお問合せにて初回体験(5,500円)のご予約をお待ちしております🍑

時間内であればお食事や日常生活のアドバイスもさせていただきます。

 

 

なお、お借りしている立場上

お受けできる人数に限りがあります⚠︎

 

人数に達し次第打ち切り(次回は夏の終わり…?)

予定ですので、迷われる方はまず仮予約だけでもお願い致します🙇‍♀️

 

あ〜やっと!個室ジム再開!

めちゃくちゃHappy全開です❤️

 

既存のクライアント様はもちろん、

新しい方々との出逢いも凄く楽しみにしています♪

 

男性も女性も、老いも若いも

La pescaはボーダーレスです🍑

 

🍑自分をもっと好きになりたい

🍑自信、体力をつけたい

🍑運動不足を解消したい、スポーツに活かしたい(ゴルフなど)

🍑女性らしいボディラインが欲しい

🍑パーソナルトレーニングで重いダンベルを持ちたくない

🍑とにかく元気にHappyになりたい

 

みなさん、是非お待ち申し上げております🌈

 

 

 

 

 

奈良県を拠点に関西圏内で

・KaradaとKokoroを整えるオイルマッサージ

・重りを使わずにKaradaを整えるパーソナルなトレーニング

・Kokoroを整えお化粧したまま小顔になるヘッドマッサージ

・オンラインでのダイエットお食事指導(プロテイン不使用)

・体質改善のための健康管理プログラム

 

などを行なっています。

 

 

わたしのこの小さな存在が、

いつかあなたやあなたの周りの大切な方の助けになりますように♡

 

🍑Satomin🍑

 

奈良県、香芝市(五位堂駅最寄り)で

・パーソナルトレーニング・

・オイルリンパマッサージ・

・ダイエット生活習慣指導・

・摂食障害カウンセリング・

その他

・今よりもっと自分が好きになる・

・あなたのミライを強くする・

サポート活動をしているSatominです🍑

 

 

サロンメニュー(一部です)はこちら

※5月以降変更いたします※

 

さて、すっかりご無沙汰しておりました。

 

日々お客さまとの予定が有難いことに沢山で

Instagramがギリ。blogまで間に合わず...

(寝る間を惜しんで、はできないタイプ)

だって

7時間睡眠取らないと

老ける&太る&寿命が縮む

んですよ?!ʕʘ‿ʘʔあ〜こわ

 

♡今いらっしゃるクライアント様を最優先に♡

♡自身の身体と心の充電時間も大切に♡

をモットーに日々活動をさせていただいてます。

 

 

だってね、

お金に余裕がないと募金はできないでしょ?

心に余裕がないのに人に優しくなんて難しい

愛されてないのに人を愛することも

 

わたしはクライアント様の大切な時間

(=限りある寿命の一部)をいただいて

お仕事をさせていただいてるのだから

 

その時間は全力で向き合いたいのです。

 

 

とはいえ、

もうちょっとblog頑張りまーす😂

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いつの間にか気候はすっかり暖かくなり

コロナ自粛ムードも解けつつある中で

 

<<そろそろ自分革命するか>>

 

と動き出す方も多いようで、

嬉しいことにLa pesca🍑にも

新しいクライアント様がここ最近

男女共にギュインと増えました☻

 

Googleマップ検索から

Instagramから

紹介で

お店で口コミを聞いて

そしてこのblogから

 

 

ここにはいろんな(見えない)道具があります🪄

・パーソナルトレーニング・

・カウンセリング・

・お食事指導・

・リンパマッサージ・

その他…

 

一見するとバラバラやーん

と思われてしまうかもですが

 

全て繋がっているのです。

♡身体と心の健康♡

 

そのために必要な手段は人それぞれ

だから、いろいろあるんです。

 

 

実はこのサロンには

対象外の人は居ないのです。

 

男性も女性も

老いも若いも

 

 

このブログを読んで

『なんかよくわかんないけど

ここにいけば

良い感じに変われるかも』

 

そう感じれば、ぜひお気軽にお問合せください☻

 

 

Karadaとkokoroを軽くするお手伝いいたします♡

 

 

🍑都美🍑

 

※お問い合わせは

公式LINE@lapescaを検索

もしくはgoogleからご連絡くださいませ

 

 

 

 

 

 

 

 

奈良県、香芝市(五位堂駅最寄り)で

・パーソナルトレーニング・

・オイルリンパマッサージ・

・ダイエット生活習慣指導・

・摂食障害カウンセリング・

その他

・今よりもっと自分が好きになる・

・あなたのミライを強くする・

サポート活動をしているSatominです🍑

 

 

サロンメニュー(一部です)はこちら

 

 

パーソナルトレーニングと聞くと

☑︎ダイエットのために激しく筋トレ

☑︎筋肉ムキムキになる身体改造計画

☑︎たった2ヶ月で全く別人に大変身

 

なーんてイメージがまだまだ強く、

20代〜40代のまだ若くてしっかり動ける人たちが

更に自分を追い込むために通うところ

って思ってる方多くないですか?

 

 

そんなことないんですよ!!

 

もちろん

ダイエット目的の方も多くいらっしゃいますが

☑︎元々運動が苦手だけど動けるようになりたい

☑︎なかなか付けれない運動習慣のきっかけに

☑︎宅トレだと頑張れないからその補助として

☑︎非日常のリフレッシュ、気分転換に

☑︎いつまでも健康で生きたいから

 

というクライアント様もいらっしゃいます。

実際、

当サロンに身体を動かしに来られている方は

20代〜60代後半

まで幅広くいらっしゃいますし、

出張サポートでは70代の方もいらっしゃいます。

 

 

以前当サロンにお越しになった方(60代)に

なぜわざわざパーソナルトレーニングを受けようと思われたのですか?

とお伺いしたことがあります。

「いつまでも家族やお友達楽しく過ごす為。

その為には健康でいないといけないし、

自分の足でちゃんと歩けないとだからね。

それに、

家族に気を遣って介護されるのも嫌だもん」

と仰っていました。

 

 

かっこいーーーー。

 

 

めっちゃ素敵。

 

_____________

 

サロンにくる理由はみんなそれぞれ。

 

オイルリンパマッサージで気持ちが安らぐ方もいれば、

 

コーヒーを飲みながらカウンセリングを受けて

「よし、明日からもまた仕事頑張ろう」

と笑顔で帰っていかれる方もおられます。

 

 

このサロンには

対象外はないのです。

 

 

あなたがこのブログを読んで、

『あ、よくわかんないけど

ここにいけば不安が軽くなるかも。

なんか、よく変われるかも』

 

そう感じれば、ぜひお気軽にお問合せください☻

 

 

Karadaとkokoroを軽くするお手伝いいたします♡