こんばんは。
よしだあきこです。
１月からこちらのワークショップ に参加しています。
今日はこの方 も
一緒にインプロを楽しみましたよ
インプロって、まさに「体を動かして感じる」
体感プログラムです
たくさんのメニューをこなすのですが
これはあまり得意じゃないな
こっちは気のりしないな
これはめっちゃたのしーーー。
と気持ちのアップダウンもかなりある
（個人差あり）
ジェットコースターゲームのような感じ
私たちは、つい物事を
「正しい、正しくない」
「○○しなければならない」
「周りがどう思うか気になる」
といった自分のものさしを脇に置いて
もしくは自分のものさしと周りを比べて
落ちこんだり、へこんだりを
勝手にしています（笑）
でも、そんな自分もぜーんぶ、あなた
まるっと受け止めちゃおうよん。
っていうメッセージが込められた
（と思っている）
体感は私にとって、とても楽しいと
感じるものばかりでした。
童心に返るってこういう感じだよな～と
懐かしいような気さえしちゃいます。
今回最も楽しかったのが
相手を信頼して、後ろに倒れるといった
「キャッチミー」というメニュー
初めは５人１組でやったのですが
両腕をあげて、ばさっと後ろへ倒れることができるか否か。
倒れる役の人は
「キャッチミー
」と叫んで、倒れるだけ。
ただ、それだけです。
でもね、これって本当にこわいのよ。
もしも誰もキャッチしてくれなかったら
もしも頭をうったら
考えたらきりがありません。
支える側に４人もいるのに・・・ね
因みに私は、両腕あげて
足もまっすぐしたまま倒れました。
その様子にみなさんが驚いてくださいました
ま、だからなんだって話ですけど（笑）
でも、相手を信頼する前に
まずは自分を信頼しないとなとも思うわけです。
そんなことも感じる、インプロ
今日が最終回。
ダイアログインザダーク ちっくな
メニュー、もっとやりたかったな。
ダイアログインザダーク・・・
まだ行ったことないんだけどね。
誰か一緒に行きません？
ともあれ、今日は親子で
これからやりますよ。
キャッチミーーー