太極拳体験会 が終わったその日の午後
バランスボール体験会を開催しました
今回参加してくださったママさん。
ベビーマッサージを検索していて
私にたどり着いたとのこと
何はともあれ、ご縁があり嬉しいです
お申し込みの時点ではわからなかったのですが
おふたりはお友達同士でした
子育て中に必要なものって、たくさんありますが
私が特に思うのは下記の３つ。
子供の成長や悩みを話せるお友達
ママ自身の話ができるお友達
実際に手をかしてくれるお友達
いずれも相手あってこそ。です。
子供を授かって育児にはいると
つい気張っちゃう人も多いのですが
そんなときは、こんな言葉を心に刻み進んでください。
あなたはたくさんの人に迷惑をかけて生きていく
だから、あなたもいろんな人を許してあげなさい
ママ友との距離感で悩むママさんからの相談がとても増えました。
確かに、それぞれの価値観があるので
こちらの思う通りにはいきません。
子育てと一緒。
気づいたら、感じたら動けばいい。
体力が思ったより落ちていることを実感した
ママたちに、りさちゃんもカラダからのアプローチ方法を
教えてくれました
子供がいるからこそ、できることがある。
できないことは一旦脇におく
やめてもいい
続けなくてはいけないという概念を捨てる
ボールの上で弾みながら、そんなことを
考えていた、よしだです
お二人共おうちにマイボールがあるということで
簡単エクササイズもたーくさん、教えてもらっちゃいましたよ
いつもは縮こまりがちな、肩や腕。そして胸。
広げる、伸ばすを意識して
姿勢を整えるだけで、おいしいおっぱいもでるというもんです
肩甲骨もたくさん動かしましたね。
こ、これね、なにげにりさちゃんやってるけど
めっさ難しい。むしろできないに等しかったですぅ
（因みに長女にやってもらったら、すぐできた。ちっ）
５人目疑惑
途中泣いたり、笑ったりのベビーちゃんたちも
一緒に楽しみました
ご参加の皆様、
本当にありがとうございました
今後も感じる子育て、共にしていきましょ
最後に１日板橋で講師をしてくれた
あんがとーーーーー。
また来てね。
次回はコスプレ太極拳やろーね（おい！）