New741日目 ジム⁵⁵⁶

微減、、、

既に脚不調、、、

痛風の痛み＆ヘルニアによる痺れ、、、

早くもトーンダウン、、、

負担を軽く柔めなのだが、、、

最初が肝心、、、

折れずに柔めで継続、、、

本日、ひと月ぶりのお客様に会った、、、

遠回しに？多分遠回し、、、

少し、、、

膨よか（ふくよか）に、、

なられました？

嫌、直球だ、、、

鋭い、、、

年末年始の放牧で4kgほど、、、

笑、、、