New601日目 ジム⁴⁹⁵   | 中老のブログ

中老のブログ

旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

そろそろ痛風君も下火、、、


少し痛むが気にならない、、、


気になるのは、、、


体重、、、


笑い泣き笑い泣き笑い泣き


ダイエットは1日にしてならず、、、


昨日のウォーキング



今日はこの時間から、、、

少し折れそうになったが、、、

てへぺろてへぺろてへぺろ

頑張るか、、、


帰りは1時コースだね、、、