New598日目 ジム⁴⁹³

あかん

昨日は夜、寝落ち後

起きてから、そのまま飲み再開、、、

結局、夜まで1日？飲んでた、、、

その影響？

今日は痛風の痛みが少ない、、、

なので久々、ウォーキング

今日のお弁当

明日からテストなので

お弁当お休み、、、

さあ、戻さねば、、、