New442日目 ジム³⁸⁷変わらんし、、、で昨日は平日禁酒返上、、、ちょっと1杯のつもりで飲んでワイン5杯、、、1本飲んじゃいましたなので飲んでも飲まなくても、、、維持?昨日のウォーキング今日のお弁当今日も、、、飲もう