New373日目 ジム³³³

停滞？

食べて飲んで停滞なら良しとしよう！

やはりクラッカーが問題かな？

でも6ｐチーズ　4個で

ごはん1杯分のカロリー、、、

ごはん食べた方が満足感が、、、

カロリーと格闘すると

食べたい物が少ない、、、

昨日のウォーキング