New339日目 ジム³⁰⁸ 復活？

ウォーキング再開、、、

でも？

減らん、、、

昨日、私が頂いたのは

紅茶　0kcal

炭酸水（黒酢入）29kcal

クラッカー　500kcal

チーズ　400kcal

うどん　370kcal

ワイン1本と2/3　908.8kcal

ビール

500缶1本　145kcal

飲酒量　1,750ml

摂取カロリー　2,352.8kcal

昨日のウォーキング

総カロリー　　-994.2kcal

マイナスなのになぁ〜

今は期末テスト中、、、

お弁当無し、、、

金曜日のこの時間

ランニングマシンがらがら、、、