歩かず飲む、、、
良く無いね
昨日、私が頂いたのは
紅茶 0kcal
鶏から 568kcal推定
ユッケジャンスープ 206kcal
クラッカー 300kcal
チーズ 400kcal
ポテチ 270kcal
ワイン1本と2/3 908.8kcal
ビール
500缶1本350缶1本 145kcal,101.5kcal
飲酒量 2,095ml
摂取カロリー 3,138.3kcal
昨日のウォーキング無し
総カロリー 938.35kcal
がっつりオーバー
今日のお弁当なし
だいぶ脚が治って来た、、？
でも、
とりあえず安静、、、