New183日目 ジム¹⁸⁷

今日も落ちた、、、

今日はアイスも食べたのに、、、

昨日、私が頂いたのは

紅茶

炭酸水

軟骨キムチ

チョコバッキー

バニラアイス

ポッキー

ワイン1本と1/2

ビール

500缶1本350缶1本

飲酒量1,950ml

飲酒量かな？

昨日のウォーキング

今日も頑張って歩こう、、、