New164日目 ジム¹⁷⁰ ワイン

ちょい減り、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

炭酸水

軟骨キムチ

ワイン1本と1/2

ビール

500缶3本350缶1本

飲酒量2,625ml

昨日のウォーキング

今日は駐車場代を浮かす為？

ワインを購入、、、

これでは、、、

1週間持たない、、、

そして1週間の瓶ゴミ、、、

飲み過ぎです、、、

他にビール缶も、、、

飲まなきゃ痩せるだろうな〜　っと

思うけど、、、

飲んじゃうね、、、