New131日目 ジム¹³⁷

やはり、83.1kgは幻？

と言うか、、、

オリンピック見ながら？

飲みすぎ、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

炭酸水

軟骨キムチ

ちょい鰻

ビール

ポテチ

シュークリーム

ポッキー

500缶6本350缶4本

飲酒量4,400ml

昨日のウォーキング

週末は柔いダイエット？

ゆっくり飲もう、、、