New105日目 ジム¹¹¹ 寝坊

停滞、、、

落ちないな、、、

昨日、私が頂いたのは

プロテイン牛乳

紅茶

炭酸水

軟骨キムチ

ビール

500缶5本350缶3本

飲酒量3,550ml

昨日のウォーキング

今日のお弁当

今日は2度寝？

寝坊した、、、

なんとかお弁当セーフ、、、