396日目 ジム³ | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ





成果が、、、

お菓子のせい、、、?




昨日、私が頂いたのは

ハムエッグ

納豆1個

スシロー 0貫

鶏むね肉

紅茶

炭酸水

ポテチ

未だ筋肉痛、、、

3日坊主にならねように、、、

今日もウォーキング、、、

やらねば、、、

昨日は相方の誕生日だった為、、、

スシロー うに100円、、、

あはははは!


だが、、、

ダイエットの私は、、、

見るだけ、、、

......\( ><)シ ぎょぇぇぇ

ストレス解消に、、、

ポテチ、、、

結果は良くないね、、、