30日目終了 | 中老のブログ
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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ
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30日目終了
断食3日終了
昨日も深夜の徘徊
コーヒー2杯 26kcal
摂取カロリー -700kcal
結果、まだ飢餓モードではない
-10kgクリア
勢い止まるまで
頑張れるかな〜
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