18日目終了

暴飲暴食な週末

コーヒー2杯ミルク入れ　26kcal

ビール　6本　720kcal

食パン　4枚　656kcal

チーズ　92kcal

カラムーチョ　4個　864kcal

お菓子　567kcal

摂取2910kcal

心無しか？罪悪感か？

ピンぼけ、、、

体重計は素直、、、

ウォーキングだ、、、