昨日はサッカーで | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

昨日はサッカーをつまみに

ビールが進む君

さすがにやばそうなので

今日はジムへ

ヘトヘトまで運動

結果(^▽^;)

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脂肪燃焼と言うけれど

引き換えに

疲労蓄積!!(´□`。)

なので、これは?

見た目汚い!!

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ゴーヤチャンプル??

多分?

一応、疲労回復なのかな??

でこれが

ラム肉のアスパラ巻

じゃなくて

アスパラのラム肉巻

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ま、体重ダウンと言う事で

明日もジムへ!!

とりあえずサッカー勝って良かった