不摂生 | 中老のブログ

中老のブログ

旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

夜中の暴飲暴食

不規則な食事

運動の偏り

結果

photo:01



もう少しで

90kg(°∀°)b

なんて喜んでる場合ではない

今日もサッカーサッカー見ながら

スナック菓子&ビールビール

進む (ノ_-。)ガックリ

ま、ダイエットは明日から

と言う事で

今日もビールビールがうまいぞー!

早く仕事終えて帰ろう!走る人

もうすでに帰るモード飛行機