ふらふら、でもダイエット | 中老のブログ

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旅行やダイエットなど自分の日記として、きままにアップ

はや47時間食事無し

何故か食べずに生きて行ける!

錯覚を起こす

今日も元気ニコニコにジムで運動

のはずが

おかしい

調子が、、、叫び

機械で動いてるのに

眠い

あくび連発

起きてる体力が無い???

47時間、水とお茶のみ

事実上 0カロリー

で運動にて

昨日1200カロリー

本日1500カロリー消費

結果は

photo:01



昨日より2.3kgダウン

渡航前より0.8kgダウン

見事予定以上のダウン

しかし頭ふらふらするし

頭痛い、眠い

何か調子が悪い

ちょっとやばそうなので

エネルギー摂取

じゃーん

photo:02



すき家の牛丼!なう!

いっただきま~す

少し戻っちゃうけど

倒れるのはまずいので

634カロリー摂取

明日太ってたら、、、

しょぼん