【苺がゆれる庭の入り口のミニ花壇夏バージョン＆夜の白い多肉たち】

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庭の入り口のミニ三角花壇

エキナセアやカラーリーフなど

夏の花たちがお迎えしてくれます

ストロビランテス

ストロベリーフィールズ

お隣のストロベリーポットには

本物の苺が植えられているけど

今は実がなっていないので

ストロベリーフィールズの

赤いポンポンなお花が苺のかわり

(苺のホイップ生クリーム添え)

普通のエキナセアは安いのに

次から次へと花が沢山咲いて

1ポット1300円くらいする

エキナセア〇〇(名前忘れた)みたいなのは

1〜2個ずつしか咲かないのに

コレクションしたくなるから

つい集めちゃうけど(^◇^;)

あちこち切り戻されて

カラーリーフだらけだけど(^◇^;)

銅葉のコルジリネの奥は

ミューレンベルギア・カピラリス

秋にピンクのふわふわの穂が上がって

霧もや？煙？みたいに咲きます

3年前に小さな苗を

3つまとめて植えました

右のこんなお花が咲くよ♡

8月のカラーリーフたちは

秋の紅葉にむけての準備期間です

気温が下がった夕方にエル様とお庭時間

ひまわりのリボンが眩しいです

夜のお庭

レインボーに光るソーラーライト

夜に見る白い多肉ちゃんたち

ラウイのファミリー

手前はローラ

お風呂上がりにフラフラと外に出て

防犯用につけてもらったライトに照らされる

多肉を見ながらアイス齧る(*'ω'*)幸せ

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合わせて使うとＷマイクロ♡

もっちもちマシュマロ泡が出てくるよ

 
 ​寝かせ玄米 生活

昨日はドッグダンスのレッスンの後で

燃え尽きて真っ白な灰になってたら

妖精さんが夕飯に作ってくれた

愛の雑炊ww

お買い物マラソンの時に

24食をリピートしました

コラーゲン入り

もち麦バージョンは

プチプチ食感が雑炊に合うの

1パック多めで180gだから

雑炊なら半分ずつで十分だよ

目標まで0.2kg＼(^o^)／

今月中に目標達成したい

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【赤いアレが怖いエル様を救出せよ！犬連れ奥日光ドライブ②】

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ガーデニングブログはお休みして

 昨日の続きです꒰ ∩´∇ `∩꒱

『【猛暑でも涼しい奥日光へ犬連れドライブ＆寝かせ玄米ダイエット報告】』

暑いの大嫌いなエル様の為に

涼しい奥日光まで散歩に通う日曜日

お花屋さんなんて平日行けるしね！

湯の湖まで来ると涼しくて別世界

軽井沢みたいにオシャレなものないから

人もまばらで空いてて静か

同じ県内でにわかには信じ難いけど

カーディガン羽織るくらい

本当に涼しいんだよ〜

2年前から愛用♡3色持ってるよ

↓ワンピースは裾上げしてます

雨降って夕方になると

なんと14度とか寒いくらいなので

長袖羽織は必須です

エル様の嬉しそうな顔が見られるから

夏の日曜日は奥日光に

今年もせっせと通うよ꒰ ∩´∇ `∩꒱

でも

尻尾フリフリで歩いてたら…

突然！姫様がっ！！

クルクルと回り始めた！

((((；ﾟДﾟ)))))))

一体何がっ！！？

サラサラのお尻尾様に

赤トンボが囚われてました

実はちょっと前から

尻尾に赤トンボついてるなーって

気がついてたから

私は焦らなかったのだけど

手で払ったら

毛から逃げられた赤トンボさん

顔に葉がついてても気にしないのに

尻尾には稾1本ついても

突然歩けなくなるのよね〜

プンプンしてる姫

その後も

何もない森林の中を黙々と歩き続けて

たまにすれ違う人に

「かわいい」を貰いまくり

気分がアガった姫様꒰ ∩´∇ `∩꒱

我が子のために涼を求めてここまで来た

愛犬家の人たちとすれ違う度に

「涼しいですね〜！」が合言葉

湖畔で水出しアイスコーヒー飲みながら

ボーッと…仕事のストレスが癒やされる

沢山歩いて満足したエル様は

妖精さんに抱かれて(赤トンボから守られて)

時々居眠りしていました

この夏は何回来られるかな

ランチや観光する場所は中禅寺湖畔だけど

奥日光湯元の方が涼しいので

ワンコと遊びに行く時は間違えないでね♪

日光湯元温泉　日光グランドホテル　ほのかな宿樹林

 
 ​寝かせ玄米 生活

しばらく体重測るのサボってたけど

増えてなかった♪

8月は目標達成させることが目標

24食をリピートしました！

4種類アソートパックだから

飽きなくてイイ♪

それだけでいい小豆バージョンの他に

黒米と15穀は和食に合うし

もち麦は雑炊にしても美味しいよ

白い花型のお皿はコチラ

青い花型のお皿はコチラ

黒米にはちりめん山椒ふりかけが

マスト(ง ˙-˙ )ง

たんぱく質とりたかったので

納豆オムレツ作ってみた

納豆が大嫌いな妖精さんから

家中が納豆の臭いで死にそうになる

って言われる魔の料理

ポン酢かけて食べると美味しいの

卵は緑の「アロウカナ」

千葉県船橋の奈良養鶏園卵で

「幸せの青い卵」と呼ばれ稀少らしい

楽天ふるさと納税であります

白米に卵かけご飯で食べるのが

1番美味しいよ♡

プロの炭水化物DEBUな私に言わせると

卵かけご飯って『飲み物』なのよ

朝ごはんは買いだめしてる発酵飲料

うふふのモト♡

赤ちゃんもエル様も飲める꒰ ・ ̫・ ꒱

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灯台下暗しだった優秀シートパック

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年中スッピン女の朝は「ながらパック」で始まる

こんにちは！

本日3回目の更新です

m(._.)m

初めましての方→★はじめに(改訂版)

今日はポイントお得な

5のつく日＼(^o^)／

昨日からお買い物マラソン中

この歳になると

みんな何かしらのシートパックを

日々使ってると思うのだけど…

なんと！私！

有名な『ルルルン』を

使ったことなかったんです！

((((；ﾟДﾟ)))))))

★4.73

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あちこちで見かけるし

すごく長く昔から

売れてるの知ってるのに

なんか良くあるやつって思って

なめてました(;´д｀)ごめんなさい

よく読む美容雑誌の

シートマスク部門で賞を取ってるほど

高く評価されてるって改めて知って

ビックリです

リーフさんがお試しさせていただいたのは

GREEN・バランスタイプ

しっかり極厚のシートに

た〜っぷり含まれた化粧水が

…重たいくらい

無着色／無香料／無鉱物油／アルコール無配合

化粧水たっぷり染み込んでる

シートパックの罠って

顔に貼ると

首の方にダラダラ垂れてくる

ってことがあるんだけど

ルルルンは3層構造のシートで

真ん中の貯水槽に

たっぷりの化粧水が含まれていて

お肌にのせると

ゆっくりと水分がはき出されるように

なっているから

首の方に垂れてこないから

ストレスフリー

目や口の際までカバーできるよう

小さめのカットになっていて

伸びる素材だから

自分に合わせて伸ばして調整するよ

この目と口の小ささが凄いイイ

右のピンクのDAISO商品→

パックの上から使うピンクカバーの

目の大きさと比べたら

ルルルンのカットが小さいのがわかるかな？

目の際までくるから

1番肝心で気になる目元が

当たっていない〜なんてことなくて

瞼も目尻も目頭も口の横も

ピッタリギリギリまで張り付くの♡

あれもこれも

めちゃくちゃ考えられてる

機能も◎コスパも◎

これは

売れ続けてるはずだわ

このままでも

15分しっかり張り付いてるのだけど

DAISOで売ってる

シリコン製パックのカバー(？)を

上から着けると

ドッグダンスの練習しても大丈夫っていう

便利なものを足すのもアリ

さらに剥がした後に

まだ乾かず残ってるシートは

二の腕や膝などを優しく撫でて

余すことなく使い倒しちゃう

化粧水の代わりとして

気軽に毎朝使えるし

ピチャピチャってつけただけじゃなく

シートパックで飲み込ませて

水分量が十分になってると

ファンデーションのノリもイイし

遅刻ギリギリじゃなく起きた日は

家事をしながらの

『ながら朝パック』おすすめです

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3種類お試しセット

バランス、モイスト、クリア

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