EL's garden★犬天使の棲む庭 -116ページ目

エルフィーと一緒に
いちご狩りに行ってきました
毎年行く栃木県小山市にある
観光バスもやってくる観光農園
トチギーヌ国は
日本一の苺の産地
浮き足たつ白い姫様たち
デラックス5品種食べ比べ60分
土日のみ開催
2025年1月11日㈯~4月6日㈰
大人3960円×2
合計7920円
2週間前に事前に予約・満員御礼
苺の正しい摘み取り方や
いちご狩りの注意を受けてから
みんなでハウスにゾロゾロ‥
犬連れでいちご狩りができると言っても
ハウスの中に一緒に入れるわけではなく
ハウスの入り口まで!
片親がエルフィーと待機して
交互にいちご狩りしてきます

制限時間が60分もあるので
入れ替わり交代で食べても
十分に時間が余るし
全然大丈夫◎
5種類の品種を
食べ比べられるコース
しかーし!!
みんなが向かうのは
1箇所のみ
稀少ミルキーベリー
一択です(ง ˙-˙ )ง
ミルキーベリーは
桃のようなまろやかな白いちご
桃や洋梨、完熟したキウイに例えられる
酸味のないまろやかな甘さと
独特の柔らかな食感で
いちご王国・栃木県でも
まだ稀少な品種なんです
いちごは赤い!の概念を覆す
スーパーミラクルな味と食感に
ほんのりピンクになった子も
これまた可愛くて
中も白くてジューシー꒰ ∩´∇ `∩꒱
ミルキーベリーが選べる食べ比べセット
真っ白ミルキーベリー姉妹
エルフィー
꒰ ∩´∇ `∩꒱꒰ 。•ω•。 ꒱
ハウスの方に許可を得てから
大きな一粒お裾分けして
仲良く食べました
ワクワクのエル様(右)
匂いを嗅ぐフィー(左)
一緒に齧り付くけどケンカしません
順番に食べるフィー(右)
エル様の番(左)
お姉ちゃんの方が食いしん坊(左)
フィーも負けてない(右)
最後は同時に左右から
食べ物が1つだったとしても
交互に食べてケンカもしないし
とっても仲良しミルキーベリー姉妹
꒰ ∩´∇ `∩꒱꒰ 。•ω•。 ꒱
ということで
制限時間15分前の戦果(?)は
25個(大サイズ)
でも1人3980円の
元を取ったかどうかは微妙なライン
去年は30個くらい食べられたのに
年々少なくなる悲しい妙齢(T ^ T)
しかし
リーフさんは食いしん坊の庶民なので
もうちょっと食べたい!
腹八分目なんて知らない!
たとえ気持ち悪くなろうとも!!
もう少し食べる!
ダメだと思ってから
あと5個はいきたい!!!
味変のための練乳にはもう飽きた
そこで登場するのが
裏技的アイテム
\しょっぱい油物/
(コンビニの辛味チキンとか)
あー。もー。ダメ。
苺お腹いっばい!気持ち悪い!
と思っても
脂っこいしょっぱい物食べて
口の中をリセット(?)すると
なんかもう少し食べられるかも

ってなるのだ(ง ˙-˙ )ง
はい。おかげで。
そのあと
6個食べられました


完全に元取った(ง ˙-˙ )ง
そこまで頑張らなくてもいいでしょ
ってくらい食べて
今年の戦果は31個でした

では、また来年!笑
冬がもうすぐ終わるので
ダイエット本気出す
あると助かる
グリーンスプーンの野菜スープ
お皿に出してから
水か牛乳か豆乳などで割って
レンチンするだけの冷凍野菜スープで
とても便利なんです
飽きずに違うの食べられるし
少し変わった食材入ってて
ワクワクするところがいい

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いちご狩りに着て行った服はこちら

しゃがんでも何しても
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では、また明日
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5のつく日
連日ホームベーカリーでパン焼いて
食べまくってるので
体重増えるよねぇ‥自然の摂理
夜もYouTube見てストレッチしたり
エステとジムも行ったりしてるけど
やっぱり食べるものが1番「効く」よね
更年期症状でやる気出ない日に
カット鮭をポイポイして
オリーブオイル、岩塩、胡椒、
ハーブ(適当)、白ワイン、レモンかけて
チンしただけの
名前の無い食べ物(・∀・)w
(一応、下に玉ねぎ入ってる)
骨なしカット済みで使いやすい!
体力弱ってる主婦の味方
シリコンスチーマー!

更年期が真っ只中で
体調に波があるところに
花粉症がスタートしたので死亡寸前
最低限の目標
「とりあえず今日も生きてる」
第二の目標
「カロリー控えめで」
第三の目標
「ちょっといい事をする」
あると助かる
グリーンスプーンの野菜スープ
お皿に出してから
水か牛乳か豆乳などで割って
レンチンするだけの冷凍野菜スープで
とても便利なんです
自分でも作れるだろうけど
作りたくない日もあるし
私は勢い余って鍋いっぱい作っちゃって
同じの何日も食べることになるし
飽きずに違うの食べられるし
少し変わった食材入ってて
ワクワクするところがいい

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ダイエットプログラム

この日はジム行ったので
特別に冷凍プレッツェルと
プレッツェルはこちら(冷凍)

ちゃんと運動もしてるから!
って思って食べちゃうので
全然減らないんだけどね


これが1番痩せない理由
。゚(゚´Д`゚)゚。
マシーン類は少し楽しいけど
いつも文句ブーブー言いながらやってる
大嫌いなスクワットと自力の腹筋
大嫌いなスクワット
大大大嫌いな
ブルガリアンスクワット
ウェアとシューズはコチラ


家で使ってるヨガマット

家ではコレで
楽してサボる尻トレ

トレーナーの先生の真似して
鶏肉と椎茸とちょっとご飯という
いわゆる「脳筋飯」
椎茸はキットから自分で育てた
かわいい椎茸だよ!
(楽しくて間違いなく毎年もリピートするから)
最初に買うのは
専用ケース付きが絶対オススメ!

かしわや和の鳥刺し
3、4回目のリピートで冷凍庫のスタメン

パンも焼きたいし食べたいし
米も食べたいし
お菓子も食べたいし
チョコも山ほど食べたいし
砂糖入ったジュースも飲みたいし
あぁ、、糖質って‥
魅力的過ぎる(;ω;)
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***
昨日は夜に2回目の更新で
簡単チョコスプレッドを作って
ブログを更新しました
と
その前に
ちゃんとした(?)
バレンタインチョコを作ったので
それも載せておきたいな♡と

生チョコ♡トリュフ
半生やわらかチョコ
中にはオレオやナッツ入りだよ
材料&作り方
…はい、明らかに買いすぎたw
何枚必要だったか忘れて
とりあえず多く買っとけ!的な
(どーすんのこれ!!笑)
うわー、カロリー、、やっば
ま、いっか( ˙꒳˙ )
チョコってそんなもんだ。
糖質と脂質とカロリーは
高ければ高いほど
ウマイ
(プロのDEBU語録)

はい
カロリーのことは一旦忘れて
板チョコ8枚(50g×8=400g)を
粗く刻みます
ダークラム酒と
生クリーム100gくらい
鍋ふちがフツフツしてくるくらいに
あっためたら
チョコ入れて溶かして
溶けきったらバター40g入れて
艶が出るまで混ぜる
他の材料は
あらかじめ刻んでおいて
オレオ、ナッツ、マシュマロを
一気に投入して混ぜる
熱すぎるとマシュマロ消えちゃうから
この時点ではもう火は止めて
下に下ろしてます
キャラメルは生クリーム足して
レンチンして溶かします
最後の最後に上からかけて
キャラメルリボン
混ぜすぎないようにして
縦に何回か切るように混ぜながら
浅いタッパーや箱にラップを敷いて
一気に流し込んで
空気抜いて表面を平らにならす
チーズかけたビーフシチューみたいな
見た目だけど
立派な生チョコです

気まぐれに
ラズベリーチップ乗せてみた
冷やし固めたら
適当なひと口サイズにカットして
純ココアをまぶして
ジップロックでフリフリすると
ベタつかずにやりやすいよ♪
完成\(^o^)/
中にナッツ類やオレオ、
マシュマロ、キャラメルリボン、
ラズベリーチップなど
盛りだくさんなので
どこが当たるか?楽しいの

自分用に!
バレンタイン終了するギリギリで
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本日14日23:59まで
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今年は短い丈の方の
チャコールグレーにしました
パンツにもロングスカートにも
パフっと合わせやすくて
薄いのにあったかくて
軽くてサッと羽織りやすいので
春先までついこれ着ちゃうっていう
汚れも落としやすいし
お散歩の時も大活躍
です
ミドル丈とロングめの丈があって
身長150センチでぺたんこ靴だと
このくらいの長さです
色は薄い方が
合わせやすいと思ってたけど
今年のチャコールグレーも
なんだか痩せて見えるしいいかも!って
丈の違いで袖とポケットなども違うので
好みに合わせて選べます
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長く生きてると
チョコの匂いは食べられないものって
もう学習してるから
エル様はちっとも欲しがらず
渋い顔でキッチンの隅から眺めてたよ
お利口さん♡
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