お稽古場の足下はとにかく冷えます
特に出番を待ってる休憩中にじんわりと冷えてくるんです
捻挫した方の足の血流が冷えて悪くなると治りも遅くなるので
数日前から登山用にいくつか買ってある厚手のウールの靴下を履くようにしたのですがこれが凄く暖かい
しかも
逆に暑くなり過ぎて足汗をかいて気持ち悪いんじゃないかと思いきや、実はウールの靴下って物凄く汗を吸ってくれる上に上手に外に逃がしてくれるので
足汗をかいても足がサラサラなんです
10年くらい前に湿度99パーセントのボルネオのジャングルにロケに行った時も登山靴や長靴の下にウールの靴下を履いていたのですが
まったく蒸れずにサラッサラ
ただ
厚手なので靴はきつくなりますがね