(後ろ脚はケガで曲がりません。そこが可愛い後ろ脚♡)
WBC。大盛り上がりでしたね。
私は天邪鬼なので
オリンピックもWBCも
あえて開催期間はTVも見ない
くらいのアンチです。
しかし先日、野球記者の方が
こんなことを言っていて
大変嬉しくなりました。
「大谷選手は夜は10時間寝ている。
その上、昼寝も2時間している。
つまり1日の半分は寝ているんですよね。」
一気に親近感が湧いてしまいました。
食事に対するストイックな姿勢なんかも
語っていたのですが そっちはいいとして。
実はワタクシ
1日に9時間は寝てます。
ちょっと調子がいいと10時間〜12時間は
寝ています。
たいてい朝は9時過ぎには起きますが
雨が降って外がシーンとしているような日は
昼まで寝ています。
仕事でアラームをかけた日は眠りが浅くなって
必ずアラームよりも早く目覚めてしまい
その日は調子がイマイチです。
ということで
いつも仕事は昼からということになります。
寝てばっかりなのが子どものようで
ちょっと恥ずかしかったのですが
大谷選手も寝てる！
には勇気をもらった気がしました。笑
もう一つ大谷選手が語っていたことで
「寝ている間にアイデアが浮かぶので
起きるとそれを試してみる。」
というのがありました。
この人はやっぱり選ばれた人なんだな〜
と思いました。
寝ている間に何かを授けられているのでしょうね。
睡眠とは体を休めるだけではない効能がある
と思うんですよ。
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